Der BLACKROLL® BALL 12 ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung von faszialen Verklebungen. Bearbeiten Sie punktuell Verspannungen und Verklebungen. An den verspannten und schmerzhaften Punkten halten Sie einige Sekunden. Durch das Abstützen der Arme oder des nicht aktiven Beines können Sie den Druck auf den Ball variieren. Die Massage mit den BLACKROLL® Produkten kann als Morgenroutine nach dem Aufstehen, zum Aufwärmen vor dem Sport, zur Muskelentspannung nach dem Sport oder einfach nur nach einem langen Arbeitstag eingesetzt werden. Die Nutzung wird zu Beginn eventuell etwas ungewöhnlich und abhängig von Ihren Verspannungen auch schmerzhaft sein. Doch schon innerhalb kürzester Zeit werden Sie einen Unterschied spüren. Die Beschaffenheit Ihrer Muskeln und die des Bindegewebes wird besser und Sie fühlen sich wohler.

• durchschnittliche Härte
• auch für Massage der Arme, des Nackens oder der Füße geeignet
• ideal, um einzelne Rückenmuskeln und Areale gezielt anzugehen
• Verwendung am Tisch, Boden und Wand
• weniger intensiv durch größere Auflagefläche als der BALL 08